首先把田七放到水里冲洗几次，洗干净后放到太阳底下晒干，然后用打粉机器打成粉。可以开水吞服，也可做成胶囊吃。

生田七就是田七晒干后直接食用，熟田七就是把田七放到锅里煮熟吃。